Consigli per fare dei perfetti crossover ai cavi alti | PG Magazine
Croci unilaterali al cavo basso. Unilaterali per poter avere più focus sul muscolo target e percepire meglio il lavoro. Si presta bene per un... | By DPlab Bike Point di Daniele Pomin
CROCI AI CAVI Le croci ai cavi bassi sono un esercizio per allenare il PETTO e il DELTOIDE ANTERIORE. In generale questo esercizio rafforza tutti i... | By Training Factory | Facebook